Drogi użytkowniku, aplikacja do prawidłowego działania wymaga obsługi JavaScript. Proszę włącz obsługę JavaScript w Twojej przeglądarce.
| LDR | 03604cam#a2200553#i#4500 | ||
| 001 | 0813502390114 | ||
| 003 | RAD 015 | ||
| 005 | 20240528200950.5 | ||
| 008 | 240528s2024####pl#||||g#||||||||#||pol#d | ||
| 020 | %a 9788382581485 | ||
| 035 | %a 1323502469696 | ||
| 040 | %a BPTOR %c BPTOR %e PNN %d BPTOR %d RAD 015 | ||
| 046 | %k 2020 | ||
| 080 | # | %a 159.922.8-056.49 | |
| 080 | # | %a (076) | |
| 100 | 1 | %a Tyler, Allison. %e Autor | |
| 245 | 1 | 0 | %a Rozwiń skrzydła z ADHD : %b jak wyciszyć umysł, odnaleźć równowagę i rozwinąć ukryte talenty : poradnik dla młodzieży / %c Allison Tyler ; ilustracje Laura Breiling ; przekład Agnieszka Pałynyczko-Ćwiklińska. |
| 246 | 1 | # | %i Tytuł oryginału: %a Thriving with ADHD workbook for teens: Improve focus, get organized, and succeed. |
| 250 | %a Wydanie pierwsze w języku polskim 2024 rok. | ||
| 260 | # | %a Sopot : %b Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, %c 2024. | |
| 300 | %a 116 [3] strony : %b ilustracje ; %c 25 cm. | ||
| 336 | %a Tekst %b txt %2 rdacontent | ||
| 337 | %a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia | ||
| 338 | %a Wolumin %b nc %2 rdacarrier | ||
| 380 | %a Książki | ||
| 380 | %a Poradniki i przewodniki | ||
| 385 | %m Grupa wiekowa %a Młodzież | ||
| 385 | %m Grupa wiekowa %a 9-13 lat | ||
| 385 | %m Grupa wiekowa %a 14-17 lat | ||
| 388 | 1 | %a 2001- | |
| 504 | %a Bibliografia na stronie 115. | ||
| 520 | 8 | %a Jeżeli masz ADHD, to prawdopodobnie kłopot sprawiają ci organizacja i nauka, a także zarządzanie czasem i ustalanie priorytetów. Być może zmagasz się z problemami ze słuchaniem i z koncentracją oraz z impulsywnością i regulacją emocji. Bardzo możliwe, że odczuwasz niepokój i różne obawy, a poczucie inności znacząco wpływa na twoją samoocenę. ADHD może wydawać się przytłaczające – ale wcale nie musi takie być. Ta książka pomoże ci oswoić największe trudności i znaleźć rozwiązanie problemów, które najbardziej ci dokuczają. Poznasz konkretne, przydatne na co dzień techniki i strategie, dzięki którym zapanujesz nad chaosem w swojej głowie i wyciszysz negatywne myśli. Pamiętaj jednak, że ADHD to nie tylko uciążliwe trudności i przeszkody, z którymi się zmagasz. Ta książka pomoże ci odkryć oraz wykorzystać twoje ukryte talenty, z których nawet nie zdajesz sobie sprawy. Dzięki niej: ·poznasz różne typy ADHD; ·dowiesz się, jak zapanować nad impulsami; ·nauczysz się planować, organizować i ustalać priorytety; ·wyciszysz lęk i odnajdziesz równowagę; ·rozpoznasz swoje ukryte talenty(źródło opisu: http://www.azymut.pl). | |
| 650 | 9 | %a Młodzież z ADHD | |
| 650 | 9 | %a Uwaga (psychologia) | |
| 650 | 9 | %a Samokontrola | |
| 650 | 9 | %a Nastolatki | |
| 650 | 9 | %a Pewność siebie | |
| 655 | 9 | %a Ćwiczenia i zadania | |
| 655 | 9 | %a Poradnik | |
| 658 | %a Psychologia | ||
| 700 | 1 | # | %a Breiling, Laura %d (1986- ). %e Ilustracje |
| 700 | 1 | # | %a Pałynyczko-Ćwiklińska, Agnieszka. %e Tłumaczenie |
| 710 | 2 | # | %a Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. %e Wydawca |
| 856 | 4 | # | %u https://katalog.bp.radom.pl/integro/site/recorddetail/0813502390114 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC |
| 920 | %a ISBN 978-83-8258-148-5 | ||
| 980 | %a 159.922.8-056.49 %y Psychologia młodzieży z problemami behawioralnymi. Zespół ADHD | ||
| 980 | %a (076) %y Materiały do ćwiczeń praktycznych. Zadania. Pytania i rozwiązania. Teksty programowane | ||
| 990 | %a # lit. psychologiczna | ||
| 999 | %b gr_Boz (28/05/2024) %c gr_Boz (28/05/2024 ; 700) %c gr_Boz (28/05/2024 ; 000-, 000+, 008-, 008+, 040, 300, 336-, 336+, 337-, 337+, 338-, 338+, 980+, 990+) %c gr_Boz (28/05/2024 ; 000, 520+) %r 2024 |
Jeżeli masz ADHD, to prawdopodobnie kłopot sprawiają ci organizacja i nauka, a także zarządzanie czasem i ustalanie priorytetów. Być może zmagasz się z problemami ze słuchaniem i z koncentracją oraz z impulsywnością i regulacją emocji. Bardzo możliwe, że odczuwasz niepokój i różne obawy, a poczucie inności znacząco wpływa na twoją samoocenę. ADHD może wydawać się przytłaczające – ale wcale nie musi takie być. Ta książka pomoże ci oswoić największe trudności i znaleźć rozwiązanie problemów, które najbardziej ci dokuczają. Poznasz konkretne, przydatne na co dzień techniki i strategie, dzięki którym zapanujesz nad chaosem w swojej głowie i wyciszysz negatywne myśli. Pamiętaj jednak, że ADHD to nie tylko uciążliwe trudności i przeszkody, z którymi się zmagasz. Ta książka pomoże ci odkryć oraz wykorzystać twoje ukryte talenty, z których nawet nie zdajesz sobie sprawy. Dzięki niej: ·poznasz różne typy ADHD; ·dowiesz się, jak zapanować nad impulsami; ·nauczysz się planować, organizować i ustalać priorytety; ·wyciszysz lęk i odnajdziesz równowagę; ·rozpoznasz swoje ukryte talenty(źródło opisu: http://www.azymut.pl).
Anonimowy użytkownik nie może zamawiać i rezerwować dokumentów!
