Na tropie podejrzanych myśli :

Gębka, Artur

Tytuł:: Na tropie podejrzanych myśli : ponad 60 ćwiczeń które pomogą dziecku radzić sobie z trudnymi myślami, rozwijać elastyczność psychologiczną i budować odporność psychiczną
Autorzy:: Gębka, Artur
Temat:: Myślenie
Samoświadomość
Odporność psychiczna
Pewność siebie
Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
Autopsychoterapia
Dzieci
Nastolatki
Samoakceptacja
Rozwój osobisty
Rok wydania:: 2023
Wydawca:: Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Elżbieta Zubrzycka
ISBN:: 9788367665001
Seria:: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci
Opis fizyczny:: 104 strony : ilustracje ; 24 cm
Uwagi:: Na stronie tytułowej: Terapia ACT i CBT. Wiek 9-13
: Książka

LDR			03730cam#a2200673#i#4500
001			0813402249147
003			RAD 015
005			20240418035312.6
008			230512s2023####pl#a###j#####\|000#0#pol#c
020			%a 9788367665001
035			%a xx005558230
035			%a (NUKAT)vtls005558230
035			%a 1323402358020
040			%a GD 101/MC %b pol %e PNN %c GD 101/MC %d BPTOR %d RAD 015
046			%k 2023
080	#		%a 821.162.1-93
080	#		%a 159.955
080	#		%a (076)
100	1		%a Gębka, Artur. %e Autor
245	1	0	%a Na tropie podejrzanych myśli : %b ponad 60 ćwiczeń które pomogą dziecku radzić sobie z trudnymi myślami, rozwijać elastyczność psychologiczną i budować odporność psychiczną / %c Artur Gębka ; ilustracje i opracowanie graficzne: Monika Pollak.
250			%a Wydanie pierwsze 2023 rok.
260	#		%a Sopot : %b Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne Elżbieta Zubrzycka, %c 2023.
300			%a 104 strony : %b ilustracje ; %c 24 cm.
336			%a Tekst %b txt %2 rdacontent
337			%a Bez urządzenia pośredniczącego %b n %2 rdamedia
338			%a Wolumin %b nc %2 rdacarrier
380			%a Książki
380			%a Proza
385			%m Grupa wiekowa %a Dzieci
385			%m Grupa wiekowa %a 9-13 lat
386			%m Przynależność kulturowa %a Literatura polska
388	1		%a 2001-
490	1		%a Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne dla Dzieci
500			%a Na stronie tytułowej: Terapia ACT i CBT. Wiek 9-13.
520	8		%a Ćwiczenia zawarte w książce, oparte na technikach terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii akceptacji i zaangażowania, pomogą dziecku uwolnić się od myśli, które mu nie służą, by budować obraz siebie w sposób życzliwy i pomocny.Bohaterowie książki mają do rozwiązania sześć zagadek związanych z podejrzanymi myślami.Myśli te stanęły na drodze dzieci, utrudniając im realizację pasji i budowanie relacji.Przyłączając się do biura detektywistycznego Maksa i Toli, twoje dziecko:nauczy się zauważać swoje myśli i rozpoznawać ich rodzaje;zrozumie, czym są myśli i co można z nimi zrobić, by czuć się lepiej;przestanie podążać za niepomocnymi myślami;rozwinie samowspółczucie oraz nauczy się akceptować siebie i innych;rozwinie elastyczność psychologiczną niezbędną do budowania odporności psychicznej;wzmocni swoją samoocenę. [źródło: www.azymut.pl].
650		9	%a Myślenie
650		9	%a Samoświadomość
650		9	%a Odporność psychiczna
650		9	%a Pewność siebie
650		9	%a Terapia Akceptacji i Zaangażowania (ACT)
650		9	%a Terapia dialektyczno-behawioralna (DBT)
650		9	%a Autopsychoterapia
650		9	%a Dzieci
650		9	%a Nastolatki
650		9	%a Samoakceptacja
655		9	%a Opowiadania i nowele
655		9	%a Ćwiczenia i zadania
655		9	%a Poradnik
658			%a Rozwój osobisty
700	1	#	%a Pollak, Monika. %e Ilustracje
710	2	#	%a Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne. %e Wydawca
830		0	%a Dla Dzieci - Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
856	4	#	%u https://katalog.bp.radom.pl/integro/site/recorddetail/0813402249147 %z Rekord w katalogu OPAC biblioteki %9 LinkOPAC
920			%a ISBN 978-83-67665-00-1
980			%a 821.162.1-93 %y Literatura polska dla dzieci i młodzieży (do lat 16)
980			%a 159.955 %y Myślenie. Tworzenie pojęć. Abstrakcja. Porównywanie. Sądzenie. Rozumowanie. Refleksja
980			%a (076) %y Materiały do ćwiczeń praktycznych. Zadania. Pytania i rozwiązania. Teksty programowane
990			%a # lit. psychologiczna
999			%b gr_Monik (17/05/2023) %c gr_Monik (17/05/2023 ; 040, 520+, 650+, 980+, 990+) %d gr_Monik (26/02/2024) %c gr_Monik (01/06/2023 ; 245) %c gr_Monik (26/02/2024 ; 650+, 655+, 658-, 658+) %r 2023

Ćwiczenia zawarte w książce, oparte na technikach terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii akceptacji i zaangażowania, pomogą dziecku uwolnić się od myśli, które mu nie służą, by budować obraz siebie w sposób życzliwy i pomocny.Bohaterowie książki mają do rozwiązania sześć zagadek związanych z podejrzanymi myślami.Myśli te stanęły na drodze dzieci, utrudniając im realizację pasji i budowanie relacji.Przyłączając się do biura detektywistycznego Maksa i Toli, twoje dziecko:nauczy się zauważać swoje myśli i rozpoznawać ich rodzaje;zrozumie, czym są myśli i co można z nimi zrobić, by czuć się lepiej;przestanie podążać za niepomocnymi myślami;rozwinie samowspółczucie oraz nauczy się akceptować siebie i innych;rozwinie elastyczność psychologiczną niezbędną do budowania odporności psychicznej;wzmocni swoją samoocenę. [źródło: www.azymut.pl].

ŚREDNIA OCEN

0,0 / 5

LICZBA OCEN:0